Lo spirito dell’evento unisce cultura , ambiente naturale e la natura della risorsa del fiume liri .
La Cascatalonga nasce nel 1990, e quella che si e’ conclusa da poco è la 28 edizione. La gara è ormai diventata un classico della podistica laziale e nazionale, il percorso si snoda nello splendido scenario del centro storico di Isola del Liri lungo la cascata grande in notturna. Nel tempo la manifestazione ha assunto sempre più importanza collocandosi nel calendario podistico nazionale.
Svariati gli atleti di rilievo nazionale, che si sono susseguiti negl’anni.
Dal punto di vista tecnico, la gara nonostante non manifesti grosse difficoltà, ha un percorso di una media salita nel caratteristico borgo San Giuseppe con pavimentazione in sanpietrini, un tratto pianeggiante nel successivo centro storico adiacente al fiume e la cascata ed un circuito piano nel corso cittadino; perlopiù si è svolto su asfalto, ed ha una lunghezza di12 chilometri corrisponde a cinque giri del percorso.
La manifestazione attesa da tutti i cittadini, ogni anno si trasforma in una vera e propria festa cittadina che coinvolge l’intera popolazione, è ormai diventata una tradizione per la città di Isola del Liri, tanto che al termine della competizione, grazie agli organizzatori, ed in collaborazione con i ristoranti locali, tutti gli atleti possono godere di un ricco pasta party e di una fresca cocomerata , grazie ad una intuizione del team organizzativo tra i primi ad attribuire l’importanza di una manifestazione di podismo.
Ha presentato lo speaker Antonio Sorrenti.
La classifica definitiva :
Primo classificato per la categoria uomini l’atleta professionista Moammed della ASD Runbers Avezzano. Con un tempo di 35,44 minuti.
Per la categoria femminile Quattociocchi Sonia della A.S D Daunia Running con un tempo di 46,26 minuti.
Grande serata all’insegna dello sport della salute e della bella gente.
Isola del Liri è una città da vivere.
di Antonio Gentile
Isola del Liri (FR) – Cascatalonga 28esima edizione, iscritti oltre 440 atleti



